วิธีการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อข้อ

หลายๆ คนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดกล้ามเนื้อข้อในคราวเดียวหรืออย่างอื่น อาการเหล่านี้บางส่วนไม่เป็นอันตรายและอาจหายไปได้โดยไม่ต้องรักษา คนอื่นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ รายการด้านล่างนี้เป็นวิธีการรักษาปัญหาเหล่านี้และบรรเทาทุกข์ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม. และจำไว้ว่าอย่าละเลยอาการเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณของสภาวะที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น แพทย์สามารถช่วยคุณค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาบางอย่างที่คุณสามารถลองได้:

ยาแก้อักเสบและอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล(R)) เป็นวิธีการรักษาที่พบบ่อยสองวิธี คุณสามารถนำไปขายที่เคาน์เตอร์หรือมีใบสั่งยาก็ได้ คุณยังสามารถใช้การรักษาเฉพาะที่กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาอาการปวดได้ การนวด การยืดกล้ามเนื้อ และการอาบน้ำอุ่นก็มีประโยชน์เช่นกัน แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาที่แรงกว่าหรือแนะนำทางเลือกการรักษาอื่นได้ บางคนอาจต้องการพิจารณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น กลูโคซามีน

คุณสามารถใช้อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อได้ เหล่านี้เป็นยาต้านการอักเสบที่ช่วยลดการอักเสบ บางส่วนสามารถระบุได้ แม้ว่าคุณอาจพบตัวเลือกที่มีศักยภาพมากกว่าก็ตาม คุณยังสามารถทาครีมบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้ การรักษาเหล่านี้มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และตามใบสั่งแพทย์ ในบางกรณี คุณสามารถทานอาหารเสริมแก้ปวดได้ เช่น กลูโคซามีน และ https://consultordesalud.com.ar/co/artralon/

หากยังมีอาการปวดอยู่ อาจลองใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ เช่น เฝือก เพื่อลดอาการปวดข้อและทำให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น คุณยังสามารถใช้แผ่นทำความร้อนในบริเวณนั้นได้ การรักษานี้อาจลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อและลดความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายเพิ่มเติม สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดข้อ คุณยังสามารถลองใช้ยาระงับประสาทเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้

มีหลายวิธีในการรักษาอาการปวดข้อ ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดเหล่านี้มีสาเหตุมาจากความชราของร่างกาย ข้อต่อเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่เชื่อมกระดูกและปกป้องกระดูกจากการกระแทกและการกระแทก อย่างไรก็ตาม เมื่อเราอายุมากขึ้น ข้อต่อของเราจะปกป้องได้น้อยลง และกล้ามเนื้อของข้อต่อก็เริ่มมีเสียงดังเอี๊ยดและปวดเมื่อย ในกรณีเหล่านี้ แพทย์จะสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ

ยาต้านการอักเสบเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรักษาอาการปวดข้อ สำหรับอาการปวดปานกลาง คุณสามารถใช้ไอบูโพรเฟนได้ตามต้องการ หากอาการปวดรุนแรง คุณสามารถลองใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ได้ ผ่านเคาน์เตอร์ สามารถพบได้ที่เคาน์เตอร์หรือมีใบสั่งยา นอกจากนี้ยังมีครีมและโลชั่นสำหรับบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วย การเยียวยาเหล่านี้จะช่วยคุณบรรเทาอาการเจ็บข้อต่อและลดอาการบวมได้

มีหลายวิธีในการรักษาอาการปวดข้อ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือติดต่อแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการเหล่านี้ แพทย์สามารถช่วยคุณรักษาอาการปวดข้อได้ทุกประเภท พวกเขาอาจจะทำการตรวจร่างกายและถามคำถามหลายข้อ ในบางกรณี แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคข้ออักเสบหรือไม่ คุณอาจได้รับยาแก้ปวดเฉพาะที่หรือยาต้านการอักเสบสเตียรอยด์

หากคุณมีอาการปวดข้อ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยและรักษาอาการของคุณได้โดยการตรวจข้อต่อของคุณ อาการปวดข้อมักเกิดจากปัญหาที่ซ่อนอยู่ เช่น โรคภูมิต้านตนเอง อาการอื่นๆ อาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ข้ออักเสบสามารถรักษาได้ด้วยยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เงื่อนไขบางประการเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัด

การรักษาความกระตือรือร้นเป็นส่วนสำคัญของการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อร่วม การใช้งานอยู่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดอาการปวดข้อและทำให้ร่างกายของคุณมีรูปร่าง การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและมีสุขภาพที่ดี ตั้งเป้าหมายสำหรับช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงการแบกปอนด์พิเศษ คุณอาจลองยาต้านการอักเสบเฉพาะที่ การอาบน้ำอุ่นสามารถบรรเทาอาการปวดของคุณได้ หากคุณยังไม่สามารถบรรเทาอาการปวดได้แพทย์อาจแนะนำให้คุณใช้ยาครีมเฉพาะหรือยา